<<성공훈련 프로젝트>> 5일째

기간: 07월 6일 ~ 8월 3일( 한달간) 
- 06시 기상                                                                  ------------ 0
- 여유 있게 10분 묵상                                                    ------------ 0
- 30분 이상 땀 흘리며 운동 또는 1일 만보 이상 걷기 (달리기)  ------------ 0
- 여유 차 한잔하기                                                        ------------ 0
- 하루 물2리터  이상 마시기                                            ------------ 0
- 자기 개발서 및 필독서 (매일 30분이상 독서)                      ------------ 0
  추천 도서: HAVING, 마리클 모닝, 오래된 비밀 , 내가 상상하면 꿈이 현실이 된다 , 평생 돈운이 좋아지는 4주의 기적
 리부트, 포노사피엔스
- 아침 또는 잠자기전 감사 일기 적기( A4 반장 분량 이상)        ------------ 0

오늘 읽은 책장

"화가 풀리면 인생도 풀린다."  -틱낫한 지음

시간이 부족한 관계로 오늘은 타이핑을 하지 못함. ㅠㅠ 슬퍼여.

-아침에 일어나기는 정말 첫날보나 더 어려웠다는거...
백수라는 큰 장점으로 낮잠을 자자라고 큰맘 먹고 일어났죠...
108배... 참 길어요.. 마니마니...
물 2리터.. ㅠㅠ 헉 지금 마지막 .5리터 마시구 있어요..
30일을 채우는건 쉬운게 아니죠...
작심 3일이라는 옛말보다 2일이나 더했다는 생각으로 나를 다독여 봐요..
아이들과 24시간을 보내는것이 영 적응이 안되요.. 화가나 짜증이나고..
하루 3끼 밥차리고 설거지하고.. ㅠㅠ 코로나로 엄마들 할머니들 많이 힘들것같아요..
행복한 하루 잘 마무리하시구요.. 즐밤이용.. 헛헛.. 넘 피곤해용..